樂活激力居家瑜珈-佘雪紅

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             國立國父紀念館第65期生活美學班課程綱要 課程名稱：樂活激力居家瑜伽     授課教師：佘雪紅(台灣逗齡閤家樂健康瑜伽協會創會理事長) 適合對象：年長者或硬梆梆族，又害怕受到運動傷害的人 週次 單元名稱 內容摘要 ㄧ 簡易椅子瑜伽 藉由椅子輕鬆學習認識自己的身體，達到身心安頓 二 桌椅瑜伽基礎暖身 學習身體七大關節的協調，預防骨質疏鬆 三 身心連結零距離 藉由肢體間的連結、運作、強化末稍的循環,透過巧妙教學達到身心和諧 四 腹式呼吸 藉由調息過程中深、沉、慢、緩學習放鬆達到身心靈合一 五 居家基本功法 人老腳先衰，從預防醫學、人體工學的專業知識與技巧，避免運動傷害，並激發肌肉力量 六 居家基本功法 骨盆腔的功法 七 居家基本功法 脊椎保健減緩上背沉重下背疼痛 八 居家基本功法 肩膀的功法，預防五十肩輕緩肩膀不適 九 輔助教材 藉由瑜伽帶的運作，輕鬆學瑜伽，達到肢體間的協調與和諧 十 輔助教材 藉由瑜伽帶的運作，完成牛面式 十一 輔助教材 藉由瑜伽帶的運作，完成鷲鳥式、簡易弓式 十二 簡易雙人居家瑜伽 藉由雙人瑜伽，將透過互助合作，借力使力，讓肌肉群延展的更為深層舒服，並增強平衡感 十三 簡易雙人居家瑜伽 藉由雙人瑜伽達到人、我連結的喜悅 十四 簡易雙人居家瑜伽 藉由肢體觸摸、按摩學會彼此交流、分享的合一 十五 總複習 身體像團隊需透過學習過程連結熟悉、和諧、平衡、融合達到和平、喜悅的實踐 備註:1.所有輔助教具由老師提供      2.上課請穿著寬鬆衣服                                                                                                                                                                          

水墨創作-于磐

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          國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：水墨創作                授課教師：于磐老師 適合對象：初學或稍微有基礎者 週次 單元名稱 內容摘要 一 水墨基本認識 小品示範 二 水墨畫與準備工作 瓜果類畫法示範 三 基本筆墨畫法 花卉畫法示範 四 花卉與鳥類組合示範 花鳥畫法示範 五 構圖等分析繪畫 山水畫法 六 色彩運用法 水墨創作 七 講解繪畫中的主題 :色彩 觀摩作品 八 講解造型 運用所學各種基本畫法,表現在實景上 九 講解造型構圖等分析繪畫作品 說明及示範如何設色及要訣 十 安排佈局與訣竅 綜合各種基本畫法 十一 討論綜合創作 臨摹、寫生中，輔以畫理講解 十二 總講評　觀摩作品 循序漸進啟發學者創作力          註:本表所安排之課題及教學內容，將依據學員之學習狀況斟酌調整。                                                          

山水創作-王太田

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          國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：山水創作                                      授課教師：王太田 適合對象 : 一般民眾 週次 單元名稱 內容摘要 一 夏木萬榮 夏山愈滴、萬大榮發、翠屏生態 二 構圖及畫法示範 對開、半開、全開 三 山林幽溪 山水皴法、披麻線條變化 四 春山含笑 春臨大地、一片生意、喜氣洋溢 五 千嚴峻秀 高山峻谷、構圖方法、重點示範 六 高山翠嶺 示範用比要領、基本筆法、學習長樂 七 幽亭秋色 秋天蕭條、風和日麗、表現淡雅 八 林亭傳趣 創作要領、構圖變化、色彩轉換 九 山靜日長 高山能靜、流水要動、動靜變化 十 松韻泉聲 蒼松峻嶺、澗谷湧泉、色聲呼喚 十一 重山疊嶂 空間變化、空氣流動、留白要領 十二 白雲似海 雲出山岫、雲林多情、悠閒清雅 十三 峭壁玉泉 峻壁丹堐、龍吟日夜、生生不息 十四 山溪流水 山水分佈、流水大地、綠意昂然 十五 深山幽士 山明水秀、澄心默坐、靜者長生  註：本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整。                         

中華花藝B-王淑娟

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。    國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：花藝B                                          授課教師：王淑娟 適合對象：一般民眾 週次 單元名稱 內容摘要 一 成型的要素與應用(一) 點 二 成型的要素與應用(二) 直線 三 成型的要素與應用(三) 曲線 四 成型的要素與應用(四) 折角線 五 成型的要素與應用(五) 平面 六 成型的要素與應用(六) 曲面 七 成型的要素與應用(七) 多角面 八 象天轉盤單點三種插 (正點) 九 象地轉盤單點多種插 (隅點) 十 前後同側兩點插 西、奧象地轉盤 十一 左右兩側兩點插 盤木本與草本 十二 側極兩點 屋漏、極點 十三 對極兩點插 宧、窔象天轉盤 十四 三點插 象天轉盤 十五 三點插(草原的表現) 象天轉盤 註：1.本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整     2.花材費用另計,班級統一訂購    

古典音樂欣賞-詹明棧

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                   國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：古典音樂欣賞        授課教師：詹明棧              適合對象: 週次 日期 單元名稱 內容摘要 一 5/6 古典音樂的發展簡史 中世紀、文藝復興、巴洛克、古典、浪漫、現代 二 5/13 古典音樂體裁的四大類型 管弦樂、室內樂、獨奏樂、聲樂 三 5/20 著名管弦樂曲選輯—          交響曲(之一) 貝多芬第六號交響曲 布拉姆斯第一號交響曲 四 5/27 著名管弦樂曲選輯—          交響曲(之二) 舒伯特「未完成」交響曲 德弗札克第九號交響曲 五 6/3 著名管弦樂曲選輯—          協奏篇(之一) 貝多芬第三號鋼琴協奏曲 葛利格a小調鋼琴協奏曲 六 6/10 著名管弦樂曲選輯—          協奏曲(之二) 布拉姆斯第一號鋼琴協奏曲 布拉姆斯小提琴協奏曲 七 6/17 著名管弦樂曲選輯—          音樂會序曲篇 孟德爾頌：仲夏夜之夢序曲及婚禮進行曲、 柴可夫斯基：羅密歐與茱麗葉幻           想序曲 八 6/24 著名管弦樂曲選輯—          歌劇序曲篇 羅西尼：塞維里亞理髮師序曲、威廉泰爾序曲等 九 7/1 著名管弦樂曲選輯—          歌劇序曲篇 威爾第：命運之力序曲、 華格納：唐懷瑟序曲、 小約翰：蝙蝠序曲 十 7/8 著名管弦樂曲選輯—          交響詩 史麥塔納：我的祖國 德布希：牧神的午後 十一 7/15 著名管弦樂曲選輯—          交響組曲 林姆斯基‧高沙可夫：       天方夜譚組曲、 柴可夫斯基：胡桃鉗組曲 十二 7/22 著名管弦樂曲選輯—          幻想曲與狂想曲 林姆斯基‧高沙可夫： 西班牙隨想曲、 拉赫曼尼諾夫：帕格尼尼主題狂想曲 註：1.本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整                                             

水彩畫入門-郭瑞豐

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國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：水彩畫入門                                       授課教師：郭瑞豐 適合對象：一般民眾 週次 單元名稱 內容摘要 一 水彩畫的歷史+材料認識 欣賞水彩作品+紙張、畫筆、顏料介紹 二 技法+色彩認識 水彩筆的運用+調色練習 三 三原色練習 紅、黃、藍的應用 四 立方體、圓柱體、球體+單色練習 褐色應用+明暗階的練習 五 雙色作畫 兩種顏色，實施薄塗技法 六 原色、第二次色、第三次色 用三原色畫大自然所有色彩 七 補色練習 黃-藍、藍-紅、紫-綠 補色 八 陰影的色彩 暗色調固有色運用 九 三基本色(一)暖色作畫 用暖色調畫出和諧色系 十 三基本色(二)冷色作畫 用冷色調畫出絕妙色彩 十一 三基本色(三)混濁色作畫 用濁色調畫出灰暗夜晚 十二 乾筆彩繪 用紙本的白、勾勒物  體界線 十三 濕筆彩繪 紙張打溼，物體界線滲開 十四 速寫 淡彩 加強線條表現能力 十五 綜合與銓釋 藝術道路 (一)結構與明暗(二)世界所體現的現實  註：1.本課程內容可能會隨著學員上課情形而有所調整,以實際上課情況為準     2.停課:5/31                                                                           

彩墨工筆-郭振坤

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國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：彩墨工筆                    授課教師：郭振坤 適合對象：一般民眾 週次 單元名稱 內容摘要 一 工筆畫源流介紹 工筆畫探源與用具介紹 二 工筆畫源流之筆韻 工筆畫與線條發展 三 工筆畫習作 工筆畫雙鉤示範 (花鳥生態) 四 工筆畫習作 工筆畫雙鉤練習 (花鳥生態) 五 作品觀摩研討 講評與修圖 六 賦彩(一) 填彩打底畫法 七 賦彩(二) 分染設色畫法 八 賦彩(三) 接染設色畫法 九 賦彩(四) 罩染設色畫法 十 賦彩(五) 點蕊完成圖 十一 作品觀摩研討與評圖 講評與修圖 十二 作品賞析 觀摩名家畫作 十三 圖景彩墨運用 彩墨技法運用 十四 圖景彩墨運用 講評與修圖 十五 作品觀摩研討與評圖 講評與修圖                  註：本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整。                                            

壓克力繪畫與油畫創作-王俊棠

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國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：壓克力繪畫與油畫創作                 授課教師：王俊棠 適合對象：具基礎者 週次 單元名稱 內容摘要 一 壓克力及油畫介紹 材料用具介紹及世界名家賞析 二 壓克力-靜物水果組合(一) 老師示範,分析構圖,透視理論教授 三 壓克力-靜物水果組合(二) 學員操作與觀摩 四 壓克力-靜物水果組合(三) 學員操作與練習 五 古典油畫風景臨摹(一) 教師示範,天空光線明暗層次的變化 六 古典油畫風景臨摹(二) 學員操作與觀摩 七 古典油畫風景臨摹(三) 學員操作與練習 八 壓克力-雪景(一) 教師示範,光影變化及筆觸運用 九 壓克力-雪景(二) 學員操作與觀摩 十 壓克力-雪景(三) 學員操作與練習 十一 油畫-風景海景創作(一) 教師示範,色彩層次,光影變化 十二 油畫-風景海景創作(二) 學員操作與觀摩 十三 油畫-風景海景創作(三) 學員操作與練習 十四 壓克力與複合媒材(一) 教師示範,異材質搭配組合創作 十五 壓克力與複合媒材(二) 學員操作與觀摩 註：1.本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整       2.上課日期:5/9-8/29,共計15堂課    3.停課:5/23、 5/30          

工筆水墨-林淑女

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   國立國父紀念館第65期生活美學班課程大綱 課程名稱：工筆水墨                                 授課教師：林淑女        適合對象：具基礎者較佳 週次 日期 單元名稱 內容摘要 一 5/7 水墨畫介紹 水墨畫與工筆畫 二 5/14 骨法用筆(一) 時序花卉-現場寫生與白描線畫 三 5/21 骨法用筆(二) 時序花卉-構圖定稿 四 5/28 隨類賦彩(一) 打底與平塗設色畫法 五 6/4 隨類賦彩(二) 分染與接染設色畫法 六 6/11 隨類賦彩(三) 罩染提染點蕊完成圖 七 6/18 作品觀摩 作品研討與評圖 八 6/25 傳移摹寫 臨古小品畫(1)雙鉤摹寫 九 7/2 傳移摹寫 臨古小品畫(2)敷色上彩-1 十 7/9 傳移摹寫 臨古小品畫(3)敷色上彩-2 十一 7/16 作品觀摩(一) 作品研討 評圖與修圖 十二 7/23 作品觀摩(二) 作品研討 評圖與修圖 註：本表所安排之課題及教學內容,將依據學員之學習狀況斟酌調整                                               

藝術講座 : 吉他與烏克在一起_差在哪裡?

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演出單位: (中華民國)楊明松老師

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烏克麗麗跟吉他差在哪裡? 手腕位置，琴怎麼拿都有小訣竅，挑戰手指靈活度! 烏克麗麗雖然只有四條弦，卻是簡單純粹的享受 而吉他六條弦則是可以彈奏出更完整的旋律樂曲。 彈久了除了自己技巧熟練以外，樂器的聲音也會越來越好聽! 歡迎都想學無法決定的你，跟著楊明松老師 一起在上午享受彈奏的快樂!

2025兒童藝術節

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時代印記：老街與烏來橋影像特展

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演出單位: (中華民國)烏來泰雅民族博物館

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其他單位: (指導)新北市政府

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您可曾想過，一座橋不僅是通往對岸的通道，更是時光流轉的見證者？烏來的觀光大橋、覽勝橋與黑橋，不只是連結彼此的結構，更承載著烏來人的生命記憶與時代軌跡。《時代印記：老街與烏來橋影像展》2月14日在烏來泰雅民族博物館登場，邀請大家228連假期間，帶領大朋友、小朋友走進珍貴影像的世界，穿梭於過去與現在，感受烏來山城獨特的人文歷史。 本次展覽特別精選已故文史工作者－高茂源所捐贈的20幅珍貴歷史影像，包括：過去臺北州烏來招待所（現為泰雅民族博物館）、烏來老街上的碧山閣飯店前身—來樂旅社，以及烏來第一家雜貨店—高標炎商店等照片，每一張影像都是時代的縮影，記錄了烏來橋與老街的繁華與寧靜。走進展場，彷佛置身於歲月長河之中，從觀光大橋出發，沿著覽勝橋遠眺烏來老街的熱鬧風貌，再踏上黑橋，與夜間閃爍的螢火蟲共舞，都能細細感受到烏來動人景致。 《時代印記》展不僅展現歷史影像的珍貴，也勾起許多在地族人與遊客的深刻回憶。在泰博館服務近20年的導覽員指著照片分享道：「泰博館就在老街旁邊，但在我的記憶中，過去的老街並不繁榮，隨著野溪溫泉興起，再加上政府的觀光發展，才開始把老街的知名度打起來，漸漸的越來越多遊客來，遊客很喜歡來這裡吃小吃，或是品嚐我們泰雅的一些特色美食。」此外，一位在地族人則看著烏來橋的老照片感嘆：「以前烏來橋單純是石橋而已，我住信賢里，每天坐著公車經過這裡，有時候趕不上公車就要走過橋回家。現在有設置木棧道，更漂亮了，看到這張烏來橋過去的樣貌，才發現原來這座橋陪伴著我走過這麼多歲月。」展場中，還特別設置了留言牆，讓觀眾可以寫下自己的回憶或心情，讓跨世代的故事在時光長河中繼續流轉。